Muster und Erinnerungen werden vom Nervensystem weitergeleitet und im Gewebe und in den Zellen unseres Körpers gespeichert. Dadurch entstehen Stress und Spannungen, die in unseren Muskeln und in der Haltung unserer Wirbelsäule ihren Ausdruck finden.
Bei der sanften Methode des Somatic Energetics wird ein leichter Druck an oder in der Nähe der Wirbelsäule eingesetzt und Blockaden können gelöst werden. Der Körper wird in Balance gebracht, was zu mehr Flexibilität und Gesundheit führt. Die Körperenergie kann wieder freier fließen, der Körper erhält neuen Schwung und man besitzt größere Flexibilität und ein verbessertes und offeneres Bewusstsein.
Zu Beginn findet ein kurzes Infogespräch statt. Während der Sitzung konzentrien Sie sich auf Ihre Atmung und versuchen tief ein- und auszuatmen. Bei der Sitzung sind sie völlig angezogen und tragen am besten bequeme Kleidung.
Ich taste Ihre Wirbelsäule ab, um Wirbelverschiebungen und Muskelverspannungen zu spüren. Nun legen Sie sich auf die Liege, wo die Beine auf Längenunterschiede und deren mögliche Ursachen hin
untersucht werden. Mit sanften Berührungen arbeite ich am Körper. Der Körper benötigt nach den Berührungen ein wenig Zeit um die Impulse verarbeiten zu können, daher gibt es auch Zeiten ohne
Kontakt.
Die Dauer der Somatic Energetics Sitzung beträgt insgesamt ca 1 Stunde.
Somatic Energetics ist für Frauen und Männer in allen Lebenslagen und für alle Altersgruppen geeignet - vom Kind bis zum Senior.
Je nach Wunsch werden Einzel- oder 2er Gruppensitzungen gegeben.
Der große Vorteil bei der Gruppenarbeit ist, dass ein Energie- und Resonanzfeld entsteht, wodurch sich Blockaden leichter und sanfter lösen
können.